Utfordringen Navy Seal Fitness Test (PST) Antatt lesetid: 1 min

En eksamen i styrke, utholdenhet og hurtighet.

Dette er utfordringen

US Navy Seals er kjent for sitt treningsregime. Jeg vil prøve å se om jeg kunne klart opptaksprøven.

Opptakskrav

  • 500 yards svømming (457,2m)
    Good: <=9:30 | Fair: 09:31 - 12:30
  • 1,5 mile løping (2.414m)
    Good: <=9:30 | Fair: 09:31 - 10:30
  • Push-ups
    Good: >=75 Reps | Fair: 50 - 74 Reps
  • Sit-ups
    Good: >=75 Reps | Fair: 50 - 74 Reps
  • Pull-ups
    Good: >=15 Reps | Fair: 10 - 14 Reps

 

Det konkrete målet

Gjennomføre testen innen 16. oktober 2025.

På bilde: David Googins
På bilde: David Googins

Tilbake